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眼睛透露你的健康状况(图)   

2017-08-09 08:35:27|  分类: 健康天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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眼睛透露你的健康状况(图) - 健康天堂 - 健康天堂的博客

 

       照了镜子之后,是不是发觉,从耳朵可以看出自己的健康状况,其实,透过眼睛,我们也可以看出自己的健康状况。一起来瞧一瞧吧!

  黑眼圈 

  一早起来,发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄,最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳。支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调,也会让眼周黯沉。 

  医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法。 

  红血丝 

  血丝满布的"火眼金睛",就是血液循环不畅的警讯。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛充分休息,就能减少充血。如果工作很忙,没时间休息,不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液,帮助血液循环,很快就能缓解红眼现象。 

  脂肪颗粒 

  除了建议你用不含油份的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。医学专家还要告诉你,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。少吃油炸食品及动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见。 

  眼皮浮肿

  睡前没喝多少水,早上起来眼皮还是肿得厉害?你可能体液失调了。造成水分代谢失调的原因很多,如果伴随感到下肢无力、口干舌燥,可能是你的肾出问题。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,他会放慢代谢速度,把水分囤积在体内。因而造成轻度浮肿。别着急,喝上几大杯水,很快能还你一双电眼……

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